Shownotes #Folge 3.1 - AWFNR
Joko und Paul sind zurück mit Staffel 3! Was ist in der Zwischenzeit alles passiert? Und konnte Paul seine Lebenswandel-Pläne wirklich durchziehen? Die Antworten darauf gibt es in aller Ausführlichkeit, ab sofort wieder jede Woche Freitags!
Alle Themen der Folge im Überblick:
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Was ein geiles Intro von Joko!Wl Von 75 Lichtwecker RadioSimulation Beurer Sonnenauf Mit Und 08mNwn
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Joko und Paul schmieden größenwahnsinnige Musik-Pläne
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Paul weiß alles über den DJ Marshmello
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"Die Tradition der Masken" - schöner Titel für einen Film!
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Joko hätte auch gerne mal ein Alter Ego
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Apropos Masken: Paul erzählt wie Cro ihn angerufen hat
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"Vielleicht sollte man das nicht erzählen - ich erzähl's trotzdem!"
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Heineken 0.0 ist Werbepartner in Folge 3.1 - Schreibt eine Mail mit dem Betreff "AWFNR Heineken 0.0" an [email protected] und gewinnt ein Paket Dosenbier!
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Paul ist alkoholfrei unterwegs
- 11:30
Joko, der Gewohnheitsmensch, will weltweit den gleichen Wein und das gleiche Bier trinken
- 12:45
Joko muss energetischer werden damit die Zuhörer nicht einschlafen
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Paul steht auf Büsten
- 15:20Ecco Offroad Klassische Braun Herren Sandale oexCdB
Crosspromo für den Podcast von Friedemann Karig bei Spotify
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Paul ist auch Fan von Palinas Podcast
- 18:15
Joko bräuchte echt mehr Zeit für Podcasts und Musik
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So funktioniert Steve Aoki
- 20:30
Männergrippe
- 21:45
Joko hat Angst vor der Ansteckungsgefahr im Flieger
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Joko sieht regelmäßig Kai Pflaume
- 24:00
Joko war bei "Wer weiß denn sowas XXL"
- 25:40Sommer Sportlich Party Strap 2017 Frauen Kleid Spaghetti UpzMLjSVqG
Eine Audienz bei Elton - Wie kam Elton eigentlich zu Raab?
- 27:10Lemnos Günstig Kaufen Online Mit Gesundheitsprodukte Dem N0wm8vOn
Woher hat Elton eigentlich seinen Namen?
- 29:00
Joko hat eine Nachricht für Kai Pflaume
- 31:00
Ranga Yogeshwar geht nicht in die Maske
- 32:25
Zweiter Werbepartner dieser Folge: HORIZN - 50€ auf alle Handgepäck- und Reisekoffer mit "AWFNR50" auf horizn-studios.com/awfnr
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Paul's neuer Lebenswandel
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Paul erzählt wie er Fleisch essen MUSSTE!
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Paul hat mehr Energie durch vegane Ernährung und keinen Alkohol
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Paul musste soziale Alkoholmomente vermeiden und fühlt sich langweiliger
- 44:10
Und um's Fasten geht es auch noch
- 46:15
Ergebnis: krass viel bessere Blutwerte
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20,6 Kilo weniger Paul
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"Meine Schwäche war Fett-Sein"
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Neue narzisstische Züge
- 54:30
Pauls USP ist die Arbeit die er abliefert
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Joko sieht Paul durchtrainiert und mit Sixpack
- 60:30
Die Öffentlichkeit hat Paul sehr geholfen
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Paul neuer Personal Trainer
- 63:00
Das machen wir alles nächste Woche
- 64:30
Es darf nur einen Joko geben!
- 66:30
Ok, tschüss