Shownotes #Folge 3.1 - AWFNR
Joko und Paul sind zurück mit Staffel 3! Was ist in der Zwischenzeit alles passiert? Und konnte Paul seine Lebenswandel-Pläne wirklich durchziehen? Die Antworten darauf gibt es in aller Ausführlichkeit, ab sofort wieder jede Woche Freitags!
Alle Themen der Folge im Überblick:
- 00:00
Was ein geiles Intro von Joko!Taylor KaufenEbay Chuck All Converse Günstig Star Hi 3ALR45j
- 01:30
Joko und Paul schmieden größenwahnsinnige Musik-Pläne
- 03:00
Paul weiß alles über den DJ Marshmello
- 04:00
"Die Tradition der Masken" - schöner Titel für einen Film!
- 05:20
Joko hätte auch gerne mal ein Alter Ego
- 06:15
Apropos Masken: Paul erzählt wie Cro ihn angerufen hat
- 07:00
"Vielleicht sollte man das nicht erzählen - ich erzähl's trotzdem!"
- 08:00
Heineken 0.0 ist Werbepartner in Folge 3.1 - Schreibt eine Mail mit dem Betreff "AWFNR Heineken 0.0" an [email protected] und gewinnt ein Paket Dosenbier!
- 10:15
Paul ist alkoholfrei unterwegs
- 11:30
Joko, der Gewohnheitsmensch, will weltweit den gleichen Wein und das gleiche Bier trinken
- 12:45
Joko muss energetischer werden damit die Zuhörer nicht einschlafen
- 14:00
Paul steht auf Büsten
- 15:20Ecco Offroad Klassische Braun Herren Sandale oexCdB
Crosspromo für den Podcast von Friedemann Karig bei Spotify
- 17:00
Paul ist auch Fan von Palinas Podcast
- 18:15
Joko bräuchte echt mehr Zeit für Podcasts und Musik
- 19:00
So funktioniert Steve Aoki
- 20:30
Männergrippe
- 21:45
Joko hat Angst vor der Ansteckungsgefahr im Flieger
- 23:00
Joko sieht regelmäßig Kai Pflaume
- 24:00
Joko war bei "Wer weiß denn sowas XXL"
- 25:40Uhren Männer Kaufen J Günstig Von Bei b Online wFür D9EHYWI2
Eine Audienz bei Elton - Wie kam Elton eigentlich zu Raab?
- 27:10Feather Air Hohe Alle Weiß Nike Rabatt On0vm8yNPw
Woher hat Elton eigentlich seinen Namen?
- 29:00
Joko hat eine Nachricht für Kai Pflaume
- 31:00
Ranga Yogeshwar geht nicht in die Maske
- 32:25
Zweiter Werbepartner dieser Folge: HORIZN - 50€ auf alle Handgepäck- und Reisekoffer mit "AWFNR50" auf horizn-studios.com/awfnr
- 35:00
Paul's neuer Lebenswandel
- 37:30
Paul erzählt wie er Fleisch essen MUSSTE!
- 39:10
Paul hat mehr Energie durch vegane Ernährung und keinen Alkohol
- 41:45
Paul musste soziale Alkoholmomente vermeiden und fühlt sich langweiliger
- 44:10
Und um's Fasten geht es auch noch
- 46:15
Ergebnis: krass viel bessere Blutwerte
- 47:15
20,6 Kilo weniger Paul
- 49:05
"Meine Schwäche war Fett-Sein"
- 51:30
Neue narzisstische Züge
- 54:30
Pauls USP ist die Arbeit die er abliefert
- 57:00
Joko sieht Paul durchtrainiert und mit Sixpack
- 60:30
Die Öffentlichkeit hat Paul sehr geholfen
- 62:00
Paul neuer Personal Trainer
- 63:00
Das machen wir alles nächste Woche
- 64:30
Es darf nur einen Joko geben!
- 66:30
Ok, tschüss